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怎樣祛除皮膚瘙癢
2013-12-2
來源:未知
點擊數: 2049          作者:未知
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    怎樣祛除皮膚瘙癢

    皮膚瘙癢病因復雜,內因主要為機體內在的疾病,如神經衰弱、腦動脈硬化、甲狀腺機能異常、阻塞性黃疸、糖尿病、貧血、腎炎、習慣性便秘等。外因多為外來的刺激,如工作和生活中接觸粉塵,使用堿性過強的肥皂,食用辛辣刺激性食物,貼身穿著的化纖衣物等。

    怎樣祛除皮膚瘙癢

    1、認真查找病因,積極治療原有疾病。

    2、注意調節神經功能,避免緊張。保持情緒穩定,心情愉快,遇事豁達開朗。

    3、飲食宜清淡,多吃新鮮水果和蔬菜。避免飲酒、喝濃茶及食用辛辣刺激性食物。

    4、保持室內空氣新鮮,溫度適宜。冬季室溫一般保持在18~20℃,老年人室溫應在22~24℃為佳,濕度在50%~70%之間為宜。

    5、避免氣候環境變化對皮膚的刺激。特別是寒風的侵襲、被褥太暖及汗液的刺激。

    6、保持皮膚衛生。洗澡不要太勤,洗澡時要使用中性沐浴液;不要用力搓皮膚,特別是不要用熱水燙洗,越用熱水洗,皮膚受到刺激就越癢,造成惡性循環。

    7、衣服要寬松、舒適,貼身盡量穿著質地柔軟的純棉衣物。

    8、保持大便通暢,養成定時排便的習慣。便秘者可多吃一些含纖維素較高的食物,如豆類、芹菜、土豆等。

    通過以上的講解,希望對每個患者有所幫助。北京德勝門中醫院專家指出,生活中養成良好的生活習慣,遠離致病因素的攝入,做好定期體檢工作,這樣能夠有效降低疾病的發病率和死亡率,遠離疾病的困擾。

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